Edzésvégzés időpontja
2022-12-06 06:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:25
Megtett távolság
4.26 km
Edzés sebessége
8.40 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
307 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:39 | 0.26 | 9.45 | 06:21 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!