Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 987 059 km-t sportoltatok
vica
Bringázás vica  bringázott  2022-12-05-n

Edzésvégzés időpontja
2022-12-05 10:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:56
Megtett távolság
30.26 km
Edzés sebessége
21.38 km/h
Edzés tempója
02:48 p/km
Szintkülönbség
412 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
408 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:18 1.01 26.35 02:17 -25 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:22 0.99 25.10 02:23 -36 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 -7 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 -12 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:19 1.01 18.27 03:17 27 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 28 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:59 1.01 20.31 02:57 13 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:24 0.98 24.50 02:27 -20 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 21 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 -11 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 22 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:11 1.02 28.03 02:08 -16 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:14 0.98 26.33 02:17 5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 24 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -12 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:58 0.99 30.20 01:59 -11 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 -14 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:34 1.04 24.31 02:28 -16 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:47 0.95 20.48 02:56 4 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:14 1.01 18.74 03:12 19 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:01 1.03 20.49 02:56 5 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:14 0.97 18.00 03:20 22 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 -3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -19 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 5 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:55 1.02 20.98 02:52 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:21 0.98 25.02 02:24 -26 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:41 1.01 16.45 03:39 19 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:47 0.99 21.34 02:49 -13 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:10 0.28 14.40 04:10 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!