Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 041 239 km-t sportoltatok
ERIKA71
Futás ERIKA71  futott  2022-12-03-n

Edzésvégzés időpontja
2022-12-03 12:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:36
Megtett távolság
17.08 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1084 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
18 Normál futás 00:00:29 0.08 9.93 06:03 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!