Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 016 407 km-t sportoltatok
Mózi78
Futás Mózi78  futott  2022-12-03-n

Edzésvégzés időpontja
2022-12-03 09:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:36
Megtett távolság
16.23 km
Edzés sebessége
11.79 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
966 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 8 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 6 0 0 0
15 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 2 0 0 0
17 Normál futás 00:01:12 0.23 11.50 05:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!