Edzésvégzés időpontja
2022-12-01 05:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:47
Megtett távolság
6.39 km
Edzés sebessége
11.69 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
446 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:05 | 0.39 | 11.23 | 05:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!