Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 014 897 km-t sportoltatok
Margit
Futás Margit  futott  2022-11-30-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-30 17:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:32
Megtett távolság
12.76 km
Edzés sebessége
10.41 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
741 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:20 1.01 9.57 06:16 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 0.99 10.18 05:54 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 0.99 10.42 05:45 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1.01 10.54 05:42 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 0.99 10.83 05:32 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:05:17 0.99 11.24 05:20 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1.02 11.26 05:20 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:15 0.76 10.73 05:36 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!