Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 898 km-t sportoltatok
Tibike133
Futás Tibike133  futott  2022-11-30-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-30 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:11
Megtett távolság
10.32 km
Edzés sebessége
10.64 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
708 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:01:49 0.32 10.57 05:41 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!