Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 024 991 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2022-11-29-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-29 17:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:13
Megtett távolság
19.48 km
Edzés sebessége
12.96 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
199 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1101 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 0 0 0 0
10 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:31 1.01 13.42 04:28 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:44 1 16.07 03:44 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 20 0 0 0
17 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 56 0 0 0
18 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 9 0 0 0
19 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -64 0 0 0
20 Normál futás 00:02:35 0.47 10.92 05:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!