Edzésvégzés időpontja
2022-11-29 17:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:15
Megtett távolság
10.59 km
Edzés sebessége
10.72 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
632 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:21 | 1.01 | 9.54 | 06:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:30 | 1.01 | 11.02 | 05:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:25 | 0.58 | 10.19 | 05:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!