Edzésvégzés időpontja
2022-11-29 08:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:41
Megtett távolság
8.53 km
Edzés sebessége
10.10 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
490 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:16 | 0.98 | 11.16 | 05:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:56 | 1.01 | 8.74 | 06:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:32 | 0.53 | 7.01 | 08:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!