Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 047 711 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2022-11-27-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-27 16:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:51
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
12.50 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1121 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!