Edzésvégzés időpontja
2022-11-27 10:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:13
Megtett távolság
11.33 km
Edzés sebessége
6.40 km/h
Edzés tempója
09:22 p/km
Szintkülönbség
367 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:18 | 1 | 5.83 | 10:18 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:53 | 1 | 5.51 | 10:53 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:24 | 1 | 6.38 | 09:24 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -63 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:11:44 | 1 | 5.11 | 11:44 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:02:30 | 0.33 | 7.92 | 07:35 | -27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!