Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 369 km-t sportoltatok
ERIKA71
Futás ERIKA71  futott  2022-11-26-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-26 14:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:18
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1011 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!