Edzésvégzés időpontja
2022-11-26 10:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:25
Megtett távolság
10.39 km
Edzés sebessége
8.05 km/h
Edzés tempója
07:27 p/km
Szintkülönbség
356 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
925 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:13:26 | 1 | 4.47 | 13:26 | 160 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -96 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:21 | 0.39 | 9.96 | 06:02 | -26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!