Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 016 725 km-t sportoltatok
Mózi78
Futás Mózi78  futott  2022-11-26-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-26 09:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:11
Megtett távolság
17.28 km
Edzés sebessége
11.89 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1060 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 5 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 8 0 0 0
8 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 7 0 0 0
16 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -10 0 0 0
17 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 4 0 0 0
18 Normál futás 00:01:20 0.28 12.60 04:46 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!