Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 991 081 km-t sportoltatok
P.Sz.
Futás P.Sz.  futott  2022-11-26-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-26 06:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:41:33
Megtett távolság
23.26 km
Edzés sebessége
8.64 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
757 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1498 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 22 0 0 0
2 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 27 0 0 0
3 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 45 0 0 0
4 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -58 0 0 0
5 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 72 0 0 0
6 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 62 0 0 0
7 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 41 0 0 0
8 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 49 0 0 0
9 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -23 0 0 0
10 Normál futás 00:08:38 1 6.95 08:38 73 0 0 0
11 Normál futás 00:11:24 1 5.26 11:24 150 0 0 0
12 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -67 0 0 0
14 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -60 0 0 0
15 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -110 0 0 0
16 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -97 0 0 0
17 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -54 0 0 0
18 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 60 0 0 0
19 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -55 0 0 0
20 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 7 0 0 0
21 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -32 0 0 0
22 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -8 0 0 0
23 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -40 0 0 0
24 Normál futás 00:01:33 0.26 10.06 05:58 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!