Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 047 711 km-t sportoltatok
fridacs
Futás fridacs  futott  2022-11-26-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-26 06:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:48
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
9.89 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
844 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 8 0 0 0
6 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!