Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 998 513 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2022-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-24 15:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:54
Megtett távolság
14.95 km
Edzés sebessége
12.30 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
791 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -13 0 0 0
4 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 10 0 0 0
7 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:03:59 1 15.06 03:59 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 9 0 0 0
13 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 9 0 0 0
14 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:13 0.95 10.93 05:29 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!