Edzésvégzés időpontja
2022-11-24 17:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:02
Megtett távolság
10.25 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
733 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:49 | 1.02 | 10.52 | 05:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:31 | 0.98 | 10.66 | 05:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:17 | 1.02 | 9.74 | 06:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:06 | 0.99 | 11.65 | 05:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:14 | 1.01 | 9.72 | 06:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:02 | 0.99 | 9.85 | 06:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:12 | 0.23 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!