Edzésvégzés időpontja
2022-11-23 17:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:27
Megtett távolság
10.27 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
602 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:03 | 1.02 | 8.68 | 06:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:40 | 0.99 | 10.48 | 05:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:35 | 0.99 | 10.64 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:51 | 1.02 | 10.46 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:41 | 0.98 | 10.35 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:47 | 1.01 | 10.48 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:45 | 1.01 | 10.54 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:50 | 0.99 | 10.18 | 05:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:01:32 | 0.26 | 10.17 | 05:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!