Edzésvégzés időpontja
2022-11-23 12:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:28
Megtett távolság
8.88 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
798 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:03 | 0.88 | 10.46 | 05:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!