Edzésvégzés időpontja
2022-10-07 15:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:38
Megtett távolság
29.78 km
Edzés sebessége
26.03 km/h
Edzés tempója
02:18 p/km
Szintkülönbség
314 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
746 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 27 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 28 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -45 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1.01 | 15.74 | 03:49 | 48 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -24 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -25 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -11 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 26 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 24 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -37 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.79 | 23.90 | 02:31 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!