Edzésvégzés időpontja
2022-10-05 20:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:53
Megtett távolság
3.94 km
Edzés sebessége
11.32 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
301 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:46 | 0.94 | 11.83 | 05:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!