Edzésvégzés időpontja
2022-10-05 15:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:33
Megtett távolság
10.38 km
Edzés sebessége
8.95 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
845 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:23 | 0.38 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!