Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 774 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2022-10-04-n

Edzésvégzés időpontja
2022-10-04 15:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:17
Megtett távolság
13.7 km
Edzés sebessége
10.50 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
904 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -20 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 17 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -13 0 0 0
13 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 13 0 0 0
14 Normál futás 00:03:47 0.7 11.10 05:24 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!