Edzésvégzés időpontja
2022-10-04 07:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:31
Megtett távolság
47.31 km
Edzés sebessége
24.36 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
280 méter
Elégetett kalória
1505 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.04 | 24.79 | 02:25 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.98 | 32.97 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1.01 | 15.21 | 03:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.97 | 36.76 | 01:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.03 | 30.39 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.03 | 31.69 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.03 | 30.90 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.03 | 34.33 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.97 | 32.33 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1.01 | 9.21 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.98 | 29.90 | 02:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1.02 | 14.63 | 04:06 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1.04 | 48.62 | 01:14 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.97 | 15.66 | 03:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.99 | 19.26 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.02 | 18.55 | 03:14 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:03:36 | 0.97 | 16.17 | 03:43 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1.01 | 15.21 | 03:57 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.02 | 40.80 | 01:28 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.98 | 20.51 | 02:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.29 | 10.99 | 05:28 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!