Edzésvégzés időpontja
2022-10-03 16:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:31
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
719 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:00 | 1.02 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:51 | 0.98 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:59 | 1.01 | 10.13 | 05:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:37 | 0.98 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:34 | 1.01 | 10.89 | 05:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!