Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 028 455 km-t sportoltatok
Eduska72
Futás Eduska72  futott  2022-09-30-n

Edzésvégzés időpontja
2022-09-30 05:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:06
Megtett távolság
18.51 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
340 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
927 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -20 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -13 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 18 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -11 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -6 0 0 0
18 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 4 0 0 0
19 Normál futás 00:02:48 0.51 10.93 05:29 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!