Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 333 km-t sportoltatok
Czako
Futás Czako  futott  2022-09-28-n

Edzésvégzés időpontja
2022-09-28 18:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:31
Megtett távolság
14.2 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1031 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -19 0 0 0
2 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:47 1.01 8.93 06:43 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:29 0.99 9.16 06:33 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:21 1.01 9.54 06:17 6 0 0 0
14 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 21 0 0 0
15 Normál futás 00:01:09 0.19 9.91 06:03 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!