Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 780 km-t sportoltatok
Csabuus
Futás Csabuus  futott  2022-09-25-n

Edzésvégzés időpontja
2022-09-25 20:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:49
Megtett távolság
21.63 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
161 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1596 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 85 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 5 0 0 0
19 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 3 0 0 0
21 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
22 Normál futás 00:03:34 0.63 10.60 05:40 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!