Edzésvégzés időpontja
2022-09-25 20:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:41
Megtett távolság
9.17 km
Edzés sebessége
8.78 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
785 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:33 | 1.01 | 9.25 | 06:29 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:12 | 0.99 | 9.58 | 06:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:14 | 0.17 | 8.27 | 07:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!