Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 803 km-t sportoltatok
galagyuri
Futás galagyuri  futott  2022-09-25-n

Edzésvégzés időpontja
2022-09-25 19:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:33
Megtett távolság
12.1 km
Edzés sebessége
9.61 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1081 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 7 0 0 0
9 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:06:08 1.02 9.98 06:01 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 0.98 9.97 06:01 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:27 0.1 13.33 04:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!