Edzésvégzés időpontja
2022-08-19 08:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:30
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
9.12 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 33 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -23 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -20 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!