Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 697 km-t sportoltatok
dimenyl
Futás dimenyl  futott  2022-08-19-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-19 07:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:21
Megtett távolság
20.5 km
Edzés sebessége
9.89 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1345 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 7 0 0 0
13 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 8 0 0 0
20 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
21 Normál futás 00:03:07 0.5 9.63 06:14 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!