Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 009 673 km-t sportoltatok
MagEra
Futás MagEra  futott  2022-08-19-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-19 07:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:34
Megtett távolság
22.22 km
Edzés sebessége
11.74 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1169 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 4 0 0 0
18 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
21 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
22 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 3 0 0 0
23 Normál futás 00:01:17 0.22 10.29 05:50 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!