Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 444 km-t sportoltatok
lroland
Futás lroland  futott  2022-08-19-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-19 06:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:15
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
11.98 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
915 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 4 0 0 0
16 Normál futás 00:00:11 0.03 9.82 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!