Edzésvégzés időpontja
2022-08-19 07:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:43
Megtett távolság
27.42 km
Edzés sebessége
24.30 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
290 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
454 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 116 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 62 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 49 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -34 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -66 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -18 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 24 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 33 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | 25 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -65 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | -10 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.39 | 17.77 | 03:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!