Edzésvégzés időpontja
2022-08-19 07:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:57
Megtett távolság
8.74 km
Edzés sebessége
7.61 km/h
Edzés tempója
07:53 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
599 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:55 | 0.74 | 6.42 | 09:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!