Edzésvégzés időpontja
2022-08-18 19:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:12
Megtett távolság
14.4 km
Edzés sebessége
7.91 km/h
Edzés tempója
07:35 p/km
Szintkülönbség
186 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:03:01 | 0.4 | 7.96 | 07:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!