Edzésvégzés időpontja
2022-08-17 19:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:34
Megtett távolság
14.4 km
Edzés sebessége
8.34 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
188 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:02:49 | 0.4 | 8.52 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!