Edzésvégzés időpontja
2022-08-17 16:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:13
Megtett távolság
9.06 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
624 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:25 | 1.01 | 8.17 | 07:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:47 | 0.99 | 7.63 | 07:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:04 | 1.01 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:17 | 0.99 | 11.24 | 05:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:18 | 0.06 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!