Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 966 584 km-t sportoltatok
Krizsma
Futás Krizsma  futott  2022-08-17-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-17 07:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:29
Megtett távolság
11.18 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
638 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1.01 11.19 05:22 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 0.99 10.48 05:43 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 0.99 10.61 05:39 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:39 1.01 10.73 05:36 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:42 0.98 10.32 05:49 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:01:18 0.2 9.23 06:30 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!