Edzésvégzés időpontja
2022-08-17 06:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:45
Megtett távolság
10.68 km
Edzés sebessége
8.04 km/h
Edzés tempója
07:28 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
724 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:44 | 1.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:09 | 0.99 | 8.31 | 07:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:26 | 0.99 | 7.04 | 08:31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:44 | 0.69 | 7.22 | 08:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!