Edzésvégzés időpontja
2022-08-16 17:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:28
Megtett távolság
8.5 km
Edzés sebessége
10.98 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
674 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:16 | 1.02 | 9.77 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:19 | 0.98 | 11.06 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:21 | 1.01 | 11.33 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:15 | 0.99 | 11.31 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:15 | 0.99 | 11.31 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:32 | 1.02 | 11.06 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:07 | 0.49 | 9.43 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!