Edzésvégzés időpontja
2022-08-15 08:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:19
Megtett távolság
12.82 km
Edzés sebessége
12.75 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
908 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:03:49 | 0.82 | 12.89 | 04:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!