Edzésvégzés időpontja
2022-08-15 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:34
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
285 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
492 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:12 | 1.02 | 8.50 | 07:04 | 67 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:27 | 0.98 | 10.79 | 05:34 | 18 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:43 | 1.01 | 10.60 | 05:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -31 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:52 | 0.99 | 6.70 | 08:57 | 83 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:09 | 1.02 | 11.88 | 05:03 | -80 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:17 | 0.99 | 11.24 | 05:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 30 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:53 | 0.99 | 12.16 | 04:56 | -65 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:16 | 1.01 | 11.51 | 05:13 | -16 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:15 | 0.05 | 12.00 | 05:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!