Edzésvégzés időpontja
2022-08-14 08:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:42
Megtett távolság
15.09 km
Edzés sebessége
9.66 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1540 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -50 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 20 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:37 | 0.1 | 9.73 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!