Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 825 km-t sportoltatok
Margit
Futás Margit  futott  2022-08-14-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-14 07:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:50
Megtett távolság
19.21 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
340 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1190 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 36 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 27 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 13 0 0 0
4 Normál futás 00:06:16 1.01 9.67 06:12 13 0 0 0
5 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 0.99 9.45 06:21 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 9 0 0 0
9 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:29 1.01 9.35 06:25 -48 0 0 0
11 Normál futás 00:06:47 0.99 8.76 06:51 10 0 0 0
12 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -37 0 0 0
13 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 17 0 0 0
14 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 36 0 0 0
15 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 18 0 0 0
16 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -10 0 0 0
17 Normál futás 00:05:47 0.99 10.27 05:51 -10 0 0 0
18 Normál futás 00:05:34 1.01 10.89 05:31 -34 0 0 0
19 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -39 0 0 0
20 Normál futás 00:01:14 0.21 10.22 05:52 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!