Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 028 419 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2022-08-12-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-12 18:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:44
Megtett távolság
12.65 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
716 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:10 0.65 9.36 06:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!