Edzésvégzés időpontja
2022-08-11 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:22
Megtett távolság
16.02 km
Edzés sebessége
9.97 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
980 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:05 | 0.02 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!